Aumentan consultas a nutriólogos hasta un 50% en enero
Diciembre bajó considerablemente, personas prefieren dejar la dieta.
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DURANGO, Durango.- Para nadie secreto que en la temporada decembrina casi el 70 por ciento de la población decide dejar sus buenos hábitos alimenticios y disfrutar de los exquisitos platillos que se preparan en esos días.
Pero los remordimientos vienen después tras haber subido en algunos casos hasta 5 kilos, la mayoría de las personas optan por regresar a su dieta, o empezar una, esto es uno de los primeros propósitos de Año Nuevo que la mayoría de los mexicanos tienen su lista.
Según nos comenta Cynthia Carrillo , Licenciada en Nutrición, en diciembre las consultas bajan, e inclusive citas de seguimiento y paquetes nutricionales.
Ahora que empezó enero empezaron a subir prácticamente, un 50% más, lo que es paquetes alimenticios y consultas nutricionales”.
Tal y como lo menciona la nutrióloga, en enero las consultas ya están casi llenas, sobre todo de personas que buscan regresar a su peso ideal o al menos bajar los kilos subidos durante la temporada navideña.
La mayoría de las personas en enero, busca como principal objetivo el bajar masa corporal, alimentarse sanamente, o en algunos casos aumentar masa muscular para quién es inician en el gimnasio.
Lo que sí se debe de tomar en cuenta, es que si van a realizar una dieta, no busquen las “milagros” , ya que estas pueden afectar la salud, por eso es importante acudir con profesionales en la rama de la nutrición para que puedan hacer su dieta personalizada de acuerdo a las necesidades de cada uno de los pacientes.
