¡Cuídate y evita un golpe de calor! SSD alerta por las altas temperaturas
Constante hidratación y evitar exposición prolongada al sol son algunas medidas preventivas
DURANGO, Durango.- Las altas temperaturas que se registran en la mayor parte del país, generan alerta en el sector Salud para prevenir padecimientos relacionados al intenso calor, en Durango es importante seguir las recomendaciones ya que nuestra entidad ha superado los 33 grados en días recientes, pero conforme avance la primavera y llegue el verano el termómetro continuará elevándose.
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Alfonso Gutiérrez Rocha, director de Salud Pública, refirió que la poca humedad que hay en el estado debido a sequía aumentará la percepción de calor en esta temporada por lo que se deben prevenir enfermedades y padecimientos que tienden a incrementar a partir de abril y hasta octubre.
'Para cuidar nuestra salud ante las altas temperaturas, se debe mantener diariamente una buena alimentación (rica en frutas y verduras), hidratación permanente y evitar la exposición al sol por tiempo prolongado, sobre todo en horas pico de temperatura, en horarios de mayor radiación que se consideran de 11 de la mañana hasta las 3 de la tarde'.
Algunos de los síntomas relacionados a un golpe de calor se presentan con:
- Desorientación.
- Mareo.
- Malestar general del cuerpo.
- Resequedad en la boca y aumento en la necesidad de beber agua.
- Habla tortuosa y sin sentido.
- En niños hay irritabilidad generalmente con llanto seco, es decir, sin lágrimas.
Las consecuencias pueden ser mortales y aunque en Durango no se han registrado fallecimientos en 2023 y 2024, se pide a la población reforzar medidas preventivas ya que se prevé una temporada más calurosa.
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El médico representante de la Secretaría de Salud en Durango, recalcó además la importancia de usar bloqueador solar para evitar lesiones en la piel, 'independientemente de que no sea playa, el sol en Durango sí produce daño, hay necesidad de usar protección como bloqueador solar e inclusive cachuchas, sombrero y ropa ligera de colores claros'.
En casos graves de daño se podría desarrollar cáncer de piel, que se relaciona a también a otros factores como el hábito del tabaquismo; en lesiones menos graves puede provocar quemaduras de primer o segundo nivel.
