Frente Frío 23: 5 bebidas calientes para disfrutar y activarse en temporada invernal
Con la llegada del Frente Frío 23, las bajas temperaturas se hacen presentes en Nuevo León. Descubre 5 bebidas calientes que ayudan a mantenerte cálido y recomendaciones clave.
SAN PEDRO GARZA GARCÍA, Nuevo León.- Las temperaturas en Nuevo León comienzan a descender drásticamente con la llegada del Frente Frío 23, marcando el inicio de días más fríos que pueden impactar la salud de la población.
Para enfrentar esta temporada invernal, las bebidas calientes se convierten en una opción ideal, no solo para combatir el frío, sino también para fortalecer el organismo.
¿Cuáles son las cinco bebidas calientes para la temporada?
- Chocolate caliente: Esta bebida de origen prehispánico es un clásico reconfortante. Preparado con cacao, leche y azúcar, ofrece una sensación cálida ideal para las noches frías.
- Té: El té es una opción versátil y saludable. Variedades como manzanilla, canela o limón ayudan a reforzar el sistema inmunológico y a mantener el calor.
- Atole: De raíces prehispánicas, el atole es una mezcla espesa a base de maíz, endulzada y aromatizada con vainilla, canela o frutas como fresa y guayaba. Una tradición que evoca los sabores mexicanos.
- Ponche: Aunque más asociado a festividades, el ponche es una excelente bebida para el frío gracias a su combinación de frutas como tejocote, guayaba y ciruela pasa, endulzado con piloncillo y aromatizado con canela.
- Café: Reconocido mundialmente, el café no solo brinda energía, sino que también ayuda a mantener la concentración en los días gélidos, siendo una de las bebidas más consumidas durante el invierno.
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¿Hay algunas recomendaciones para protegernos del frío?
Además de disfrutar estas bebidas, es importante tomar medidas para prevenir enfermedades relacionadas con las bajas temperaturas, como resfriados o influenza. Aquí algunas recomendaciones:
- Abrígate bien: Usa varias capas de ropa para mantener el calor. No olvides proteger manos, pies y cabeza.
- Evita cambios bruscos de temperatura: Si necesitas salir, hazlo con la debida protección y mantente seco para evitar el enfriamiento.
- Consulta a un médico: Ante síntomas de enfermedades respiratorias, acude de inmediato a un profesional de salud para recibir atención adecuada.
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¿Qué se espera para este próximo Frente Frio 23?
El gobernador de Nuevo León, Samuel García, informó sobre la implementación de medidas preventivas debido al inminente impacto del frente frío 23, que afectará el área metropolitana de Monterrey y diversas regiones del estado a partir del domingo 19 de enero.
Con estas medidas y disfrutando de las bebidas calientes mencionadas, podrás enfrentar las bajas temperaturas del Frente Frío 23 de manera saludable y placentera.
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